今日８月７日はバナナの日だそうで・・・ [日記]
日本バナナ輸入組合によりますと8月7日はバナナの日だそうです。
まぁ、わざわざ言わなくてもみなさんお分かりかと思いますが８＝（ば）７＝（なな）ってことで・・・＾＾；
せっかくなので、バナナ豆知識でも。
バナナはカリウムが豊富＆エネルギーが持続するので夏バテにいいらしいですよ。
汗を大量にかくとカリウムが汗と一緒に失われて減少し、筋肉がうまく働かず身体がだるくなってしまうんだって。
気になるカロリーも思ったより低くて一本約８６kcal。ゴハン一杯の1／３程度だそうです。
今日みたいに暑い日は、汗をかいたらバナナですよ、みなさん。
夏が旬のバナナが夏バテに良いなんて、自然ってうまくできてるわねぇ～。
ピンクのエミールアンリ♪かわいい＾＾
きょうの猫村さんが好き！
かわいいピンクのキッチン用品♪
できることから少しずつ・・・。
お買い物が何より大好きなわたしですが、罪滅ぼしに（？）プチエコを心がけています。
～温室効果ガスを６％削減しよう～
☆ＡＣＴ１ 温度調節で減らす。
冷房は28℃・暖房は20℃に設定します。
☆ＡＣＴ２ 水道の使い方で減らす。
蛇口はこまめにしめます。
☆ＡＣＴ３ 自動車の使い方で減らす。
急発進・急加速・急ブレーキは控えます。
☆ＡＣＴ４ 商品の選び方で減らす。
エコ製品を選んで買います。
☆ＡＣＴ５ 買い物とごみで減らす。
エコバッグやふろしきを持って、レジ袋は断ります。
☆ＡＣＴ６ 電気の使い方で減らす。
使わないときはコンセントを抜きます。こまめに消灯します。
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